Меню
Gymrat.Ru +7(963)924-91-64 [Москва]

0

Доставка Контакты

Степ доска 1804EG

Артикул : 1804EG Цена : 2 590 Руб

Высота регулируется (3 уровня). Размеры - 78х29х10 см. Производитель - Китай.

Назад Подробнее

Подробное Описание

Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности мышц, в особенности ягодичных мышц и ног. Занятия степ-аэробикой - это также прекрасный способ сжечь лишние калории и поддерживать отличную физическую форму.

В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы можно регулировать, выбирая один из возможных уровней: чем выше высота платформы, тем больше нагрузка и эффективность упражнений. Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей. От платформы так же можно выполнять отжимания.