0

Меню

Беговая дорожка

Реально хороший текст внизу страницы прокрутить вниз

Назад

Товаров: 104 | Цена: по возрастанию / по убыванию

Быстрый Заказ
Картинка Товара
Название Товара

По цене: a



Краткий гайд по беговым дорожкам.

Нормальная беговая дорожка – электрическая. С мотором и подключением к сети (электрической). Мощность двигателя от меньше 1 до 3-4 л.с., скорость до 30 км/ч.

Самые дешёвые беговые дорожки чисто механические. Без мотора, где сопротивление создаётся просто за счёт наклона.

Продвинутый вариант - изогнутая беговая дорожка, она так же без мотора, но на ней можно развивать любую скорость, например, тренировать спринт, или выполнять упражнения, вроде имитации толкания саней!

Экзотичный вариант – это антигравитационная беговая дорожка AlterG. С возможностью уменьшения массы тела, служащая для целей реабилитации. Высокотехнологичная вещь, стоимостью как квартира в Москве.

Стандартное оснащение:

Важный пункт – амортизация. При выборе беговой дорожке обязательно обращайте внимание на описание амортизации! Бег сам по себе не полезен для суставов, а вот бег на беговой дорожке, как ни парадоксально, полезнее бега в парке (с точки зрения суставов). Здесь кто во что горазд, у всех производителей свои запатентованные технологии амортизации. Стандартная современная амортизация состоит из пар эластомеров, но есть и более, а есть менее продвинутые варианты. Эластомеры – нормальный вариант.

Регулирование наклона осуществляется либо механически, т.е. руками, в перерывах между забегами. Либо электрически, по нажатию кнопки, в любой момент. Угол обычно небольшой <10°. Бывает большой, эти дорожки помечены как Incline. Бывает отрицательный, как будто вы бежите под горку, что обычно есть только в дорогих моделях.

Дисплей бывает простой LED, как на старом калькуляторе, или цветной ЖК с Touch Screen. Бывает ещё полноценный встроенный планшет с Android, интернет браузером и ТВ.

Программы. Великое множество их, и всё для мотивации, чтобы помочь вам выжать максимум калорий. Интересные варианты – интервальные – сначала быстро, потом медленно, потом опять быстро; пульсозависимые – регулирует нагрузку в зависимости от ваших ЧСС; ещё мне нравится «Стадион» – отображает беговую дорожку, вид сверху (ту, которая вокруг стадиона) и ваше продвижение по ней.

Ещё есть крутые современные программы с синхронизацией через интернет. Такие, как iFit и Run Social. Эти программы записывают ваши результаты на сервер и сравнивают с другими бегунами по всему миру.

А ещё есть интересная программа, которая отображает на экране маршрут вашего бега при помощи Google Maps (точнее Google Street View), типа вы бежите по улицам Парижа или в каком-нибудь Национальном Парке.

Короче, в магазине представлены беговые дорожки популярных марок – DFC, ProForm, NordicTrack, Sole, Adidas и др.

👆 NB. Для себя я бы купил беговую дорожку производства США – ProForm, NordicTrack или Sole, ибо американцы знают толк в потребительских товарах И в фитнесе 😎

Ещё хорошо бы к беговой дорожке купить шумопоглощающий коврик, если вы живёте в многоквартирном доме и не хотите создавать лишний шум.

В общем, можете позвонить мне или написать на WhatsApp, и я расскажу всё что знаю!